SlowDown是一款手机防沉迷应用，不阻止打开App，入神时温柔提醒。通过呼吸圆深呼吸，可设替代应用。能统计应用时长，设锁机时段。操作简单，有自定义提醒语等核心功能，助用户掌控时间，养成健康上网习惯。
SlowDownapp是一款能帮你在刷手机时保持清醒的软件。它不会阻止你打开常用App，而是等你沉迷时温柔提醒。通过呼吸圆引导深呼吸，给你几秒停顿，让你意识到时间流逝。你还能设置替代应用，比如刷够短视频去看书或做任务，把刷手机转化为更有价值的事。它会统计每个应用使用时长，达到预设限额会提醒或限制使用。你可以设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用，避免分心。每个App都能单独设置使用时长，帮你合理分配时间，养成健康上网习惯。操作简单，打开App，点击右下角设置切换中文，返回首页打开上方开关即可。它还具备自定义提醒语、专注时刻记录、替代应用玩法、每日小目标打卡等功能，让你更好掌控时间，告别拖延，生活更规律。
“slowdownandstopatayellowlight”的意思是“在黄灯处减速并停下”。有一款名为SlowDownapp的软件能帮你解决沉迷手机的问题。它不会阻止你打开常用App，而是等你刷得入神时温柔提醒几秒，让你在沉迷中清醒。通过呼吸圆引导深呼吸，给你停顿时间，还能设置替代应用，比如刷够短视频去看书或做任务，把刷手机转化为更有价值的事。它能统计每个应用使用时长，达到预设限额会提醒或限制使用。你还能设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用，避免被手机打断思路。每个App都能设置使用时长，合理分配时间，养成健康上网习惯。操作简单，打开App点击设置切换中文，返回首页打开开关即可使用。有了它，能让你更好地掌控时间，不再被手机完全吞噬生活。
1. 温柔干预：不会阻止打开应用，等入神时提醒，以温和方式让人在沉迷中清醒，让自律自然形成。
2. 呼吸停顿：通过呼吸圆进行深呼吸，给予几秒停顿时间，还能设置替代应用，转化刷手机行为。
3. 时长统计与提醒：对应用使用时长统计，达预设限额提醒或限制，结合不同提醒方式，让用户心里有数。
1. 温柔干预：不会阻止打开应用，等入神时提醒，以温柔方式让人在沉迷中清醒，让自律自然形成。
2. 合理规划：能对每个应用统计时长，达到预设限额提醒或限制，还可设置锁机时段、应用时长，助于合理分配时间，养成健康上网习惯，平衡工作学习与娱乐。
3. 贴心提醒：提醒不频繁打扰，可设全局或单独应用冷却时间，保持温柔稳定的自律体验，且能自定义提醒语，如朋友般给予鼓励。
这款应用获得了用户的高度评价。有用户表示，使用后才惊觉自己刷手机时间之长，深呼吸界面能有效让人停下，十分有用。还有用户特别喜爱替代应用功能，能将刷手机转化为更有价值之事。锁机模式也备受称赞，工作学习时无法打开社交软件，效率显著提升。它以温柔方式干预，不强行剥夺自由，让用户能自然自律。通过呼吸圆进行深呼吸并可设置替代应用，还能统计应用时长并提醒限制。操作简单，核心功能丰富，能助力用户更好掌控时间，养成健康上网习惯。
